Den inneren Schweinehund überlisten… wie du dich zu Yoga oder deinem Sport bewegst!
Wer den inneren Schweinehund überlisten kann, geht regelmäßig zu seinem Sport oder übt wie ich zuhause. Obwohl ich gerade meine 100 Tage Yoga Challenge…
Read Morefit after twins
Women’s Summer Festival in Ischgl – Part II
In the previous post last week, I wrote about the Women’s Summer Festival in Ischgl and our first day’s (Friday) experience there. There were…
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The hardest thing about post pregnancy fitness
The first thing that comes to mind when someone talks about post pregnancy fitness is a lack of time. But it’s not completely…
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