Wie lerne ich den Kopfstand im Yoga? Yoga-Ausbildung #3
Ist die Königsdisziplin Kopfstand im Yoga unumgänglich? Janosch sagt: „Kopfstand, das ist Yoga, alles wird umgekehrt, und oben ist unten, und kaputt wird voll…
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MIT ananda Yoga – der Weg zu mehr Glück in Dir
MIT ananda ist ein Wortspiel, in Tirol heißt das miteinander zusammen, im Sanskrit heißt ananda Glück, höchste Wonne, Glückseligkeit. Ananda hieß übrigens auch einer…
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Wie halte ich durch – Motivation für gute Vorsätze
*enthält Werbung* Die Motivation für gute Vorsätze gehen schnell verloren. Eine Zeitlang habe ich total verzichtet auf (Selbst-) Motivation für gute Vorsätze…
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Den Yogaweg finden: Der Schatz der Yogalehrerin #4
Ich freue mich so sehr, dass Heike León mitmacht. In ihrer Yogaklasse hatte ich im Dezember 2012 ein unglaublich faszinierendes Erlebnis bei der Meditation…
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