
Stress abbauen mit craniosacraler Körperarbeit
Möchtest du Stress abbauen, ein wenig Gepäck aus deinem Lebensrucksack nehmen? Wünscht du dir alte Stressmuster endlich aufzulösen? Solche Fragen stellt Simone Lanser auf…
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Read MoreStressfrei abnehmen heißt meine Devise wie immer zum Neuen Jahr und nach den Weihnachtsferien. Ich halte einfach keine Diäten durch. Ich bin da viel…
Read MoreHeute – Montag morgen – fühle ich mich dank meiner Mini-Auszeit ausgeruht trotz Schlafmangel und einem stressigen Wochenende. Dieses Wochenende war eigentlich kaum Zeit…
Read MoreRushing Woman? Was soll denn das heißen? Als ich den Titel dieses Buches las, wusste ich sofort. Dieses Buch ist wie gemacht für mich….
Read MoreTipps für stressfreie Weihnachten gibt es im vierten Türchen von Sabrina Altenberger. Ich freue mich sehr sie mit ihrem Blog Auszeit4Mama dabeizuhaben und möchte…
Read MoreHeimisches Superfood? Das hat mich beschäftigt diese Woche: Denn diese Woche – und damit auch die Freitagslieblinge – steht immer noch im Stern von…
Read MoreDen ganzen Sommer über habe ich es schon nicht geschafft, meine Yoga-Praxis beizubehalten. Es ist schrecklich. Ich bin soweit weg von meiner körperlichen und…
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