Kreativität und Selbstliebe sind diese Woche meine Themen. Ich lese gerade Julia Camerons „Der Weg des Künstlers“ bzw. habe gerade die erste Woche dieses Trainingsprogramms zur Aktivierung der eigenen Kreativität…
Warum blogge ich? Ja, warum blogge ich eigentlich immer noch nach drei Jahren? Da gibt es mehrere Gründe: 1. Mir macht es Spaß, immer noch. 2. Ich lerne Gleichgesinnte kennen…
Rushing Woman? Was soll denn das heißen? Als ich den Titel dieses Buches las, wusste ich sofort. Dieses Buch ist wie gemacht für mich. Ich habe mich in dem Begriff…
Diese Woche ging es bei mir um die Motivation Umweltschutz. Motivation trotz erneuter Erkältung, erneuter Bettruhe. Wie mich das immer ärgert, wenn ich untätig herumliege. Doch Ressourcen schonen betrifft auch…
So baust du mieses Karma ab und schockst Energievampire Kennst du sie auch, diese Menschen, über denen eine riesige Gewitterwolke schlechter Gedanken zu schweben scheint? Die Angst – vor dem…
Mit Zeit schenken meine ich einfach Dasein – da sein in Form von Gegenwart, Präsenz, Anwesenheit. Das habe ich diese Woche wieder einmal geübt. Eigentlich ist das Thema das ganze…
Karma Yoga? Karma Yoga ist die Kunst, den Alltag zu bestreiten ohne zu maulen. So würde ich das formulieren. Was in der Baghavad Gita darüber steht: dem Aufgeben von Erwartungen…
Nachhaltige Weihnachten? Was bedeutet das? Wenn ich durch die Supermärkte laufe, sehe ich Plastikspielzeug, Plastikdeko – alles chinesische Billigproduktion – und ganz viele Süßigkeiten in Plastikverpackungen. Jeder braucht noch möglichst…
Diese Woche habe ich mir Zeit für mich gegönnt. Eigentlich war wahnsinnig viel los, aber dennoch war es eine schöne Woche. Es gab einfach viele achtsame Momente und immer wieder…
Yoga im Freien ist gerade meine neue Inspiration. Heute morgen habe ich endlich einmal wieder den Wecker gehört und bin über eine Stunde vor den Kindern aufgestanden. Die letzten Tage…
Wie es gelingt, mein Homeoffice in den Sommerferien durchzuziehen? Ich weiß es nicht so richtig. Mir ist nur eines klar: Ich brauche gerade eine große Portion Geduld. Denn alle Kinder…
Wochenenden sind für Mütter nicht unbedingt entspannend! Ich freue mich immer total auf Montag. Der Wecker klingelt zwar jetzt um sechs – juchhu wir gehen in die Schule – aber…
Mentales Training: Stelle Dir eine Lotosblüte über Deinem Scheitelpunkt vor, die sich mit jedem Atemzug öffnet und schließt. Kennt ihr das auch? Ihr macht eine Meditation mit und ihr könnt…
Hallo ihr lieben Menschen inspirieren tut ihr mich doch alle! Meine Inspiration der Woche ist aber eindeutig Mrs Cgn. Ich habe sie auf der SwissBlogFamily kennengelernt und so einen neuen…
So war die Swiss Blog Family: Öffentlichkeit im Netz war das heiß diskutierte Thema der Swiss Blog Family – der ersten Schweizer Konferenz für Elternblogger. Und hier kommt noch ein…
Den ganzen Sommer über habe ich es schon nicht geschafft, meine Yoga-Praxis beizubehalten. Es ist schrecklich. Ich bin soweit weg von meiner körperlichen und geistigen Balance wie schon lange nicht…
