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Mami rocks - Mami rocks – der Naturblog aus Tirol Mami rocks – der Naturblog aus Tirol
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    • Lehrerin und Mama aus vollem Herzen: Familie & Beruf
      Lehrerin und Mama aus vollem Herzen: Familie & Beruf
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      Garderobe aus Alteisen Upcycling DIY Projekt
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      Mein Bilderbuch als Ebook für Euch zum Runterladen
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      Mit den Öffis zum Skifahren: Bergeralm Steinach am Brenner
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      Haargummis selbermachen & mehr Upcycling Ideen
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      Sinnvolle Geschenke für Kinder + Gewinnspiel
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    • Wildkräuter in der Stadt sammeln – kochen mit Wildblüten
      Wildkräuter in der Stadt sammeln – kochen mit Wildblüten
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      Statt Frischhaltefolie: Bienenwachstücher selbermachen
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      Garten im April und Wind und Frühling
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    • Frohe Ostern mit Kindern
      Frohe Ostern mit Kindern
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      Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer
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      Homeschooling & Homeoffice: Wie gehts euch mit der Doppelbelastung?
Wildkräuter in der Stadt sammeln und kochen
Food Garten22. April 2021

Wildkräuter in der Stadt sammeln – kochen mit Wildblüten

By Verena

Wie wir Wildkräuter in der Stadt sammeln zeigt uns die Wiener Ernährungsexpertin Alexandra Maria Rath mit ihrem neuen Kochbuch “Wildes Wien“. Der schöne großformatige…

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Bienenwachstücher selbermachen
Food Garten19. April 2021

Statt Frischhaltefolie: Bienenwachstücher selbermachen

By Verena

Bienenwachstücher selbermachen stand bei mir seit Jahren auf meiner To-Do-Liste der kreativen Zero-Waste-Projekte. Dabei ist es nicht nur kreativ, einfach mal die Bienenwachstücher selbermachen…

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Achtsamkeit18. April 2021

Haargummis selbermachen & mehr Upcycling Ideen

By Verena

Dieses Wochenende habe ich mein alljährliches Fashion Upcycling Projekt gestartet, unter anderem mit Haargummis selbermachen, flicken und Knöpfe annähen. Erst mal habe ich geschaut,w…

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Yoga zuhause üben: wertvolle Mini-Auszeit rettet das Wochenende
Achtsamkeit15. April 2021

Yoga zuhause üben ohne Yogalehrer

By Verena

Um Yoga zuhause üben zu können, sind gewisse Vorkenntnisse notwendig. Meine Gr undregel für die Yoga-Praxis zuhause ohne Yogalehrer lautet: folge Deiner Intuition! Auch…

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Garten im im April
Food Garten11. April 2021

Garten im April und Wind und Frühling

By Verena

Den Garten im April liebe ich besonders. Aber das könnte ich eigentlich jeden Monat sagen. Nur ist es so, das im Frühling, wenn alles…

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Löwenzahn
Food Garten8. April 2021

Löwenzahn: Wildgemüse und Gartennützling

By Verena

Da ist er wieder der Löwenzahn: Während ich mich jedes Jahr im Februar und März über die ersten zarten Löwenzahnblätter freue, beginnt er schon…

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Ostern mit Kindern
Expat Life4. April 2021

Frohe Ostern mit Kindern

By Verena

Wir wünschen Euch frohe Ostern mit Kindern, Kumpeln und Eurer lieben Familie. Obwohl es nicht mehr so frühlingshaft warm am Osterwochenende war, haben wir…

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Osterhasen selbermachen
Food Garten28. März 2021

Schnell & einfach Osterhasen selbermachen

By Verena

Heute habe ich mein lange gehegtes Projekt Osterhasen selbermachen in Angriff genommen. Es ging mega schnell und in einer Stunde hatte ich vier Schokohasen…

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Freitagslieblinge Reisevorbereitungen
Achtsamkeit22. März 2021

Motiviert englisch lernen – Vokabelspiele

By Verena

Dieses Wochenende stand bei uns Englisch lernen auf dem Plan. Am Samstag früh ging das Wetter noch und wir haben mal wieder draußen gelernt….

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gesunde Osterjause
Food Garten15. März 2021

Gesunde Osterjause für die ganze Familie

By Verena

Eine gesunde Osterjause ist nicht nur richtig lecker für die Ostertage mit der Familie. Die Kinder hatten auch richtig Spaß beim Zubereiten. (enthält Werbung)…

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Gänseblümchen
Food Garten12. März 2021

Heilsames Gänseblümchen: Vitaminreich & gesund für die Haut

By Verena

Gänseblümchen, auf lateinisch Bellis perennis sind weit verbreitet in ganz Mitteleuropa. Jedes Kind erkennt die schönen, weiß bis rosafarben blühenden Gänseblümchen und ist entzückt,…

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Achtsamkeit9. März 2021

10 Kilo dauerhaft abnehmen – ich bin zu dick!

By Verena

Ich bin zu dick, fühle mich einfach nicht mehr wohl und deshalb muss der Corona-Speck jetzt runter. Mein Sommerziel: 10 kg dauerhaft abnehmen. (Werbung)…

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Ostern
Food Garten8. März 2021

Gemüse aussäen im März im Hochbeet

By Verena

Gemüse aussäen im März im Hochbeet war dieses Wochenende unser Projekt. Die Aktion entstand ganz spontan, denn wir haben am Freitag frische Bio-Erde gekauft….

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Expat Life3. März 2021

Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer

By Verena

Damit Leseförderung für Kinder gelingt, braucht es das Zusammenspiel aller Beteiligten: Eltern, Kinder, LehrerInnen, Familie und Freunde. Kindern Bücher schmackhaft zu machen, ist eine…

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Lehrerin und Mama aus vollem Herzen
Work Life2. März 2021

Lehrerin und Mama aus vollem Herzen: Familie & Beruf

By Verena

Julia von WeAreMoms ist Lehrerin und Mama aus vollem Herzen. Sie erzählt uns zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf wie sie in ihrem…

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Corona Burnout verhindern
Achtsamkeit28. Februar 2021

Corona Burnout verhindern – aber wie?

By Verena

Ohje, mir ist alles zuviel und ich muss ich ganz arg das Steuer herumreißen, um den Corona Burnout verhindern zu können. Kann man das…

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LEBENSMITTEL RETTEN IN DEINER STADT

Foodsharing Lebensmittelretten

HALLO! ICH BIN VERENA UND HELFE MIT DIE WELT ZU RETTEN! Gut 70 % unserer Lebensmittel hat ein abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatum und schmeckt trotzdem prima! Ich rette wertvolles Essen für unsere Familie in Supermärkten vor dem Müll - mit Foodsharing kannst du das auch!

Unser Familienleben in Tirol

  • Ostern mit Kindern
    Frohe Ostern mit Kindern
  • Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer
  • Homeschooling & Homeoffice
    Homeschooling & Homeoffice: Wie gehts euch mit der Doppelbelastung?

Familienleben und die liebe Vereinbarkeit

  • Lehrerin und Mama aus vollem Herzen
    Lehrerin und Mama aus vollem Herzen: Familie & Beruf
  • Garderobe aus Alteisen
    Garderobe aus Alteisen Upcycling DIY Projekt
  • Weihnachtsputz im Winterwald Bilderbuch als Ebook
    Mein Bilderbuch als Ebook für Euch zum Runterladen
  • Foodsharing, European Street Food Festival
    Foodsharing Lebensmittel vor der Tonne retten
  • Nachhaltig Essen bestellen für zuhause
    Nachhaltig Essen bestellen für zuhause – weniger Müll

Was wir essen und ernten

  • Bienenwachstücher selbermachen
    Statt Frischhaltefolie: Bienenwachstücher selbermachen
  • Garten im im April
    Garten im April und Wind und Frühling
  • Löwenzahn
    Löwenzahn: Wildgemüse und Gartennützling

Lass es Dir gut gehen!

  • Haargummis selbermachen & mehr Upcycling Ideen
  • Yoga zuhause üben: wertvolle Mini-Auszeit rettet das Wochenende
    Yoga zuhause üben ohne Yogalehrer
  • Freitagslieblinge Reisevorbereitungen
    Motiviert englisch lernen – Vokabelspiele
  • 10 Kilo dauerhaft abnehmen – ich bin zu dick!
  • Corona Burnout verhindern
    Corona Burnout verhindern – aber wie?

Was Mamirocks Leser meinen:

  • Wildkräuter in der Stadt sammeln - kochen mit Wildblüten • Mami rocks bei Heimisches Superfood: Einfache Rezepte gegen Stress
  • Wildkräuter in der Stadt sammeln - kochen mit Wildblüten • Mami rocks bei Löwenzahn: Wildgemüse und Gartennützling
  • Yoga zuhause üben ohne Yogalehrer • Mami rocks bei Wie halte ich durch – Motivation für gute Vorsätze
  • Verena bei Regenwetter? Wir lesen gute Fantasy für Kinder
  • Verena bei Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer
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