Yoga zuhause üben ohne Yogalehrer
Um Yoga zuhause üben zu können, sind gewisse Vorkenntnisse notwendig. Meine Gr undregel für die Yoga-Praxis zuhause ohne Yogalehrer lautet: folge Deiner Intuition! Auch…
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Garten im April und Wind und Frühling
Den Garten im April liebe ich besonders. Aber das könnte ich eigentlich jeden Monat sagen. Nur ist es so, das im Frühling, wenn alles…
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Zeit nehmen für die Kinder – trotz Weihnachtstrubel
Dieses Wochenende hieß es bei uns trotz großem Trubel Zeit nehmen für die Kinder. Das ist gerade gar nicht so leicht! Wir haben hier…
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Upcycling mit Farbe: Unser DIY Wochenende für Zuhause
Upcycling mit Farbe hat uns dieses dritte Adventwochenende – wieder einmal zuhause – kreativ versüßt. Wir haben das ganze Wochenende gemalt, gepinselt und uns…
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Warum Hörspiele für Kinder so wichtig sind
Hörspiele für Kinder sind essentiell wichtig – als Rückzugsmöglichkeit, als Auszeit, zum Runterkommen und Abschalten. Seit Kindergartentagen lieben unsere Kinder es, sich Geschichten anzuhören….
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Was bedeutet Selbstfürsorge – Selbstliebe – Selbstschutz?
Gerade ist Selbstfürsorge für mich wichtiger als alles andere. Deshalb hat es bis heute gedauert, dass ich Euch ein frohes neues Jahr wünschen kann….
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Zeit statt Zeug und die Vier-Geschenke-Formel
Heute stellt uns die liebe Charlie von Starke Mama die Konzepte Zeit statt Zeug und die 4-Geschenke-Formel vor, um bewusster und sinnvoller zu…
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Paarzeit für Eltern: Zeit schenken mit einem Adventskalender
Seinem Partner Zeit schenken ist so etwas Schönes und Wichtiges! Doch oft ist der Spruch Eltern sein und Paar bleiben leichter gesagt als umgesetzt….
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Wenn du keine Zeit hast, gönn Dir eine wertvolle Mini-Auszeit
Heute – Montag morgen – fühle ich mich dank meiner Mini-Auszeit ausgeruht trotz Schlafmangel und einem stressigen Wochenende. Dieses Wochenende war eigentlich kaum Zeit…
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Digitale Geschenkideen: Zeitschriftenabo schenken
Werbung (inkl. Verlosung) für ein Zeitschriftenabo schenken vom Online-Kiosk Ein Zeitschriftenabo schenken mit Zugang zu unzähligen Magazinen zu jedem Hobby und jedem Interesse gehört…
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Ein Kiosk im Netz – perfekt für das Landleben als Familie
Kiosk im Netz? (Werbung.) Eines der Vorzüge, die ich in großen Städten sehe und an ihnen vermisse, sind die vielen Möglichkeiten, die den Bewohnern…
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Zeit für Dich allein: Warum Dir eine Schwitzhütte helfen kann
Ich habe ein bisschen länger gebraucht als gewöhnlich, um über meine Erfahrungen in der Schwitzhütte zu schreiben. Eine Schwitzhütte aufzusuchen, ist ein sehr kraftvolles…
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#karmakalender – Smash Dein Smartphone – Tür 24
Und schon sind wir bei Tür 24 und dem Smartphone angelangt. Zum Abschluss gibt es noch eine Anregung für die Feiertage: Dieser Beitrag macht…
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Wie man seinen Kindern stressfreie Weihnachten vorlebt
Tipps für stressfreie Weihnachten gibt es im vierten Türchen von Sabrina Altenberger. Ich freue mich sehr sie mit ihrem Blog Auszeit4Mama dabeizuhaben und möchte…
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Endlich wieder Zeit für mich: diese Woche war toll!
Diese Woche habe ich mir Zeit für mich gegönnt. Eigentlich war wahnsinnig viel los, aber dennoch war es eine schöne Woche. Es gab einfach…
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Eine Woche Ferien für Mama: Lissabon, Algarve und ausschlafen
Wie können solche Ferien für Mama eigentlich aussehen? Und warum ist es so, so wichtig, dass Mama mal eine Auszeit kriegt? Geschlafen habe ich…
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