Coronavirus in Tirol – Ausgangssperre – leben mit Kindern
Jetzt legt das Coronavirus in Tirol unser aller Leben lahm. Ich habe ein paar Tage gebraucht um die täglich neuen Änderungen zu verarbeiten. Erst heute morgen fühle ich mich imstande…
Alltag als Mama
Was bedeutet Selbstfürsorge – Selbstliebe – Selbstschutz?
Gerade ist Selbstfürsorge für mich wichtiger als alles andere. Deshalb hat es bis heute gedauert, dass ich Euch ein frohes neues Jahr wünschen kann. Ich schreibe diesen Blog intuitiv und…
Zurück in den Alltag – WMDEDGT September
Mit Riesenschritten geht es bei uns jetzt zurück in den Alltag. Wir sind mitten in der letzten Ferienwoche. Jeden Tag fangen mehr Kinder mit der Schule an. Wir haben noch…
Die kleinen Dinge wahrnehmen: dem Sommer tschüss sagen
Die kleinen Dinge sind es, die unser Leben so reich machen. Die kleinen Dinge begleiten uns jeden Tag – auch wenn wir denken, es passiert nichts besonderes. Nach so langen…
Trauern mit Kindern: Nach dem Regen kommt Sonnenschein
Als das Telefon klingelte, war mir klar, dass heute irgendwie trauern mit Kindern für mich auf dem Programm stand. Und ich habe echt keinerlei Erfahrung in dieser Beziehung. Bamm, jetzt…
Yoga zwischendurch #Achtsamkeit im Alltag
Den ganzen Sommer über habe ich es schon nicht geschafft, meine Yoga-Praxis beizubehalten. Es ist schrecklich. Ich bin soweit weg von meiner körperlichen und geistigen Balance wie schon lange nicht…
Nerven Eure Kinder beim Einkaufen auch so?!
oder Die Schnitzeljagd im Supermarkt Letztens hatte ich einen Geistesblitz. Der war auch nötig, denn es ist mir mittlerweile ein Greuel, alle drei Kinder beim Einkaufen dabei zu haben! Als…
Tipps für Deine Yoga-Praxis zuhause im Alltag
Heute verrate ich Dir meine erprobten Tipps, damit Deine Yoga-Praxis zuhause gelingt. Denn auch wenn Du einmal in der Woche ins Yoga-Studio gehst, schaffst Du es vielleicht nicht, eine tägliche…