Coronavirus in Tirol – Ausgangssperre – leben mit Kindern
Jetzt legt das Coronavirus in Tirol unser aller Leben lahm. Ich habe ein paar Tage gebraucht um die täglich neuen Änderungen zu verarbeiten. Erst…
Read MoreAlltag als Mama
Was bedeutet Selbstfürsorge – Selbstliebe – Selbstschutz?
Gerade ist Selbstfürsorge für mich wichtiger als alles andere. Deshalb hat es bis heute gedauert, dass ich Euch ein frohes neues Jahr wünschen kann….
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Zurück in den Alltag – WMDEDGT September
Mit Riesenschritten geht es bei uns jetzt zurück in den Alltag. Wir sind mitten in der letzten Ferienwoche. Jeden Tag fangen mehr Kinder mit…
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Die kleinen Dinge wahrnehmen: dem Sommer tschüss sagen
Die kleinen Dinge sind es, die unser Leben so reich machen. Die kleinen Dinge begleiten uns jeden Tag – auch wenn wir denken, es…
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Yoga zwischendurch #Achtsamkeit im Alltag
Den ganzen Sommer über habe ich es schon nicht geschafft, meine Yoga-Praxis beizubehalten. Es ist schrecklich. Ich bin soweit weg von meiner körperlichen und…
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