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Mami rocks - Mami rocks – der Naturblog aus Tirol Mami rocks – der Naturblog aus Tirol
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      Lehrerin und Mama aus vollem Herzen: Familie & Beruf
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      Garderobe aus Alteisen Upcycling DIY Projekt
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      Algarve mit Kindern aus der Reihe #Kiezmitkind
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      Mit den Öffis zum Skifahren: Bergeralm Steinach am Brenner
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      Corona Burnout verhindern – aber wie?
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    • Rezept Zucchini-Kokos-Aufstrich mit Papaya – – & Frost-WIB
      Rezept Zucchini-Kokos-Aufstrich mit Papaya – – & Frost-WIB
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      Winter-Smoothies für die ganze Familie
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      Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer
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      2020 Weihnachten im Wald und zuhause
Filme ohne Abonnement
Freude29. Januar 2016

Online Filme ohne Abonnement (Gewinnspiel)

By Verena

Regen, regen, regen – was tun wir, wenn der Schneematsch alle nervt? Wir gucken einen tollen Kinderfilm. Diese und jede Menge anderer Filme ohne…

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Blog Bilanz
Work Life27. Januar 2016

Meine persönliche Blog Bilanz #Liebster Award

By Verena

Liebe Nadja von Mama im Spagat, ich freue mich sehr, dass Du mich nominiert hast und beantworte sehr gerne Deine Fragen. Ich habe gemerkt,…

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Münchner Mama Blogger
Work Life24. Januar 2016

Münchner Mama Blogger Event: Inspiration pur

By Verena

Yeah, bloggen ist kreativ, bloggen ist Szene, bloggen ist Kunst, küsst die Muse und ist überhaupt das beste, was mir jüngst passiert ist. Donnerstag…

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Elternzeit gekündigt
Work Life22. Januar 2016

Nach der Elternzeit gekündigt – wo bleibt die Vereinbarkeit?

By Verena

In der Reihe Vereinbarkeit erzählt uns heute Isa vom Blog LariLara ihre Geschichte und darüber wie sie nach ihrer Elternzeit gekündigt wurde: Toll, dass…

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Stadtkind
Expat Life19. Januar 2016

Stadtkind verliert Herz an die Berge

By Verena

  Stadt oder Land? Gute Frage für ein Stadtkind, das es in die Provinz verschlagen hat, Ilona und danke für Deine Blogparade vom Blog…

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Stressabbau
Achtsamkeit16. Januar 2016

Stressabbau zum Schutz deiner Familie!

By Verena

Heute geht es mir um ein wichtiges Thema, das mich und meine Familie selbst betrifft: Stressabbau und Burnout. Ob wir beide nahe dran waren,…

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Yoga ist Meditation
Achtsamkeit14. Januar 2016

Der Schatz der Yoga-Lehrerin: Yoga ist Meditation

By Verena

Ein Herzenswunsch geht in Erfüllung, schon das zweite Portrait erscheint heute in meiner neuen Yoga-Serie. Ich freue mich, euch nach Bianca Gianroop Kaur nun…

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Angekommen sein
Work Life11. Januar 2016

Angekommen sein heißt auch zufrieden sein!

By Verena

Heute begrüße ich Nathalie vom Blog Eine ganz normale Mama in unserer Reihe zur Vereinbarkeit. Ich freue mich sehr, dass Du mitmachst, da ich…

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mit Zwillingen schwanger
Expat Life8. Januar 2016

Also doch Blogbabys für 2016: Mami rocks ist mit Zwillingen schwanger!

By Verena

Schlittere ich doch neulich auf Twitter in eine Debatte über die vielen neuen Babys in der Bloggerwelt. Vorneweg: Ich finde das spitze, Babys sind…

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Papa ist ein Superheld
Freude6. Januar 2016

#Blogparade: Unser Papa ist ein Superheld

By Verena

Auch wenn sich der Familienvater dieser Rasselbande, heiß geliebter Mann der rockenden Mama hier, keineswegs wie ein Superheld fühlt, wenn er umtost von gegen…

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mein 2016
Achtsamkeit4. Januar 2016

Alles schläft noch: Zeit für mein 2016

By Verena

Liebes Neujahr, wie bist du? wie schreibst Du die Geschichte weiter? Ich mag mir dieses Jahr keine Vorsätze machen. Ich passe einfach auf, dass…

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Kundalini-Yoga
Achtsamkeit1. Januar 2016

Mit Zwillingen im Bauch klopfte ich an ihre Tür: Die Kraft im Kundalini-Yoga

By Verena

Meine erste Lehrerin im Kundalini-Yoga: Als Start in die neue Serie “Der Schatz der Yogalehrer(in)” möchte ich Euch und das taufrische Jahr mit einem…

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Helfen mit dem Kronkorken-Projekt
Food Garten30. Dezember 2015

Helfen mit dem Kronkorken-Projekt

By Verena

Hier habe ich mal wieder was gefunden, wie man ohne großen Aufwand, Menschen in Not helfen kann. Ja, ihr dürft euch zu Sylvester schön…

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Silvester mit Kindern: Wir gucken Film!
Freude27. Dezember 2015

Silvester mit Kindern: Wir gucken Film!

By Verena

*Werbung* Wie verbringt Ihr dieses Jahr Euer Silvester mit Kindern? Der Aktionsradius ist da um Mitternacht bekanntlich begrenzt: Babysitter aus dem Familien- und Bekanntenkreis…

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Konsum Lichter Weihnachten
Expat Life24. Dezember 2015

Happy Konsum in Weihnachtswonderland

By Verena

Ich liebe Kitsch! Das ist meine geheime Schwäche. Deshalb bleibe ich vor einem Haus wie diesem stehen und schieße 40 Bilder von einem Disneylandähnlichen…

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Wenn Kinder Fieber haben, sind sie gesund!
Expat Life22. Dezember 2015

Wenn Kinder Fieber haben, sind sie gesund!

By Verena

Wenn Kinder Fieber haben, ist das noch kein Grund zur Panik! Kleine Baby-Zwillinge sind süß. Sind sie aber krank, wird es stressig. Sie tun…

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LEBENSMITTEL RETTEN IN DEINER STADT

Foodsharing Lebensmittelretten

HALLO! ICH BIN VERENA UND HELFE MIT DIE WELT ZU RETTEN! Gut 70 % unserer Lebensmittel hat ein abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatum und schmeckt trotzdem prima! Ich rette wertvolles Essen für unsere Familie in Supermärkten vor dem Müll - mit Foodsharing kannst du das auch!

Unser Familienleben in Tirol

  • Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer
  • Homeschooling & Homeoffice
    Homeschooling & Homeoffice: Wie gehts euch mit der Doppelbelastung?
  • Weihnachten im Wald und zuhause
    2020 Weihnachten im Wald und zuhause

Familienleben und die liebe Vereinbarkeit

  • Lehrerin und Mama aus vollem Herzen
    Lehrerin und Mama aus vollem Herzen: Familie & Beruf
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    Garderobe aus Alteisen Upcycling DIY Projekt
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    Mein Bilderbuch als Ebook für Euch zum Runterladen
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    Foodsharing Lebensmittel vor der Tonne retten
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    Nachhaltig Essen bestellen für zuhause – weniger Müll

Was wir essen und ernten

  • Zucchini-Kokos-Aufstrich mit Papaya
    Rezept Zucchini-Kokos-Aufstrich mit Papaya – – & Frost-WIB
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    Winter-Smoothies für die ganze Familie
  • Preiselbeeren und Cranberry-Marmelade einkochen
    Preiselbeeren und Cranberry-Marmelade einkochen

Lass es Dir gut gehen!

  • Corona Burnout verhindern
    Corona Burnout verhindern – aber wie?
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    Achtung Mamis: Mit Yoga Beckenboden in Form bringen!
  • Geburtshoroskop für Kinder
    Geburtshoroskop für Kinder: Potenziale & Talente
  • Anti-Aging Naturkosmetik
    Nachhaltige und effektive Anti-Aging Naturkosmetik
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    Online-Kongress zum Thema Sucht

Was Mamirocks Leser meinen:

  • Verena bei Was tun bei Langeweile? Schlechtes Wetter und zuhause
  • Mal90 bei Was tun bei Langeweile? Schlechtes Wetter und zuhause
  • Verena bei Wir essen saisonal: Rezept Wirsing-Pfanne
  • Andreas bei Wir essen saisonal: Rezept Wirsing-Pfanne
  • Leseförderung für Kinder: Bücherregal im Klassenzimmer • Mami rocks bei Neues Lesefutter zum Schulstart: Bücher für Lesemuffel
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