Chill mal Mama oder von meinen Kindern lernen
Chill mal Mama, heißt es bei uns in letzter Zeit oft. Pubertät dachte ich, dauert noch ein Weilchen. Unsere drei sind einmal 10 und zweimal 9 Jahre alt. Es hilft…
Selbstfürsorge
Entspanntes WMDEDGT mit Yoga, ungesund & Putz-Tanz
WMDEDGT frägt Frau Brüllen wie jeden Monat am 5. Tag des Monats. War ich beim letzten 5. des Monats Februar ziemlich gestresst wie mir scheint, lief es heute viel besser!…
Schönes wahrnehmen: Achtsamkeit in der Familie
Achtsamkeit in der Familie ist nicht immer einfach. Wenn fünf Leute zusammen leben und, wie jetzt im Grundschulalter, plötzliche kleine Kinder zu kleinen, eigenständigen Persönlichkeiten werden, ist das wie eine…
Ideen für eine neue Küche – Wohlfühlküche mit Tukans
Werbung Endlich ist unsere Wohlfühlküche fast vollendet. Wir haben unsere nur drei Jahre alte Küche ja mit umgezogen, mussten aber einige Anpassungen vornehmen, da der Grundriss der neuen Küche ein…
Umzug mit Kindern: genug Zeit, damit die Seele mitkommt
Damit unser Umzug mit Kindern für alle Familienmitgliedern möglichst reibungslos abläuft, beginne ich schon jetzt mit dem Packen. Ein Umzug mit Kindern ist meiner Meinung nach nicht als Hauruckaktion an…
Runterkommen, meine Kinder in Ruhe lassen, nicht schreien
Wenn ich aufgeregt bin und viel zu tun habe, fällt es mir oft schwer meine Kinder in Ruhe lassen zu können. Unser Umzug rückt näher. Daher habe ich alle Hände…
Karma Yoga und das liebe Ich
Karma Yoga? Karma Yoga ist die Kunst, den Alltag zu bestreiten ohne zu maulen. So würde ich das formulieren. Was in der Baghavad Gita darüber steht: dem Aufgeben von Erwartungen…
Nichts gönnen – das Leben mit Kindern genießen.
Was ich mir als Mama gönne? Ich gönne mir, Zeit mit meinen Kindern zu verbringen. Ich gönne mir den Luxus ihnen beim Wachsen zuschauen zu können, wie sie Größerwerden, sich…
Stressabbau zum Schutz deiner Familie!
Heute geht es mir um Stressabbau, ein wichtiges Thema, das mich und meine Familie selbst betrifft: Stressabbau und Burnout. Ob wir nahe dran waren, könnte sein, eigentlich will ich es…
Alles schläft noch: Zeit für mein 2016
Liebes Neujahr, wie bist du? wie schreibst Du die Geschichte weiter? Ich mag mir dieses Jahr keine Vorsätze machen. Ich passe einfach auf, dass mir die Felle nicht davon schwimmen.…
Pause machen – Weißt du wie’s geht?
* Werbung* Entschleunigung heißt mein Zauberwort! und die Schnecke, natürlich die hübsche mit dem Häuserl zum Verkriechen auf dem Rücken ist das passende Krafttier dazu!#Bloggerpause und überhaupt Pause machen ist…