Scheitern eingestehen: unperfekte Weihnachten
Nach einer Woche mit Grippe im Bett muss ich mir mein Scheitern eingestehen. Ich werde nichts, aber auch gar nichts mehr fertig bekommen vor…
Read MoreAchtsamkeit
Neue Wege & alte Weisheits-Methoden
Alte Weisheits-Methoden helfen uns neue Wege zu ergründen. Heute teilt Manuela Unger, Journalistin, Systemische Therapeutin, Visionssuche-Leiterin und Dipl.-Sozialpädagogin, mit uns ihren Zugang. „Diese Tage…
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Herzen berühren – Sehnsucht nach tiefen Begegnungen
Herzen berühren heißt das neue Buch von Vera Bartholomay. Hier findet ihr einen Text von ihr als Vorgeschmack auf ihr 2022 erschienenes Buch “Herzen…
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Sichtbarkeit für Autorinnen – Interview mit Verlegerin Anne Friebel
Im folgenden findet ihr das Interview mit Verlegerin Anne Friebel über mehr Sichtbarkeit für Autorinnen. Wieso sind weibliche Schreibende weniger sichtbar als männliche Autoren?…
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Ausmalbilder und Mitmachbücher für Familien
Kennt ihr Mitmachbücher für Familien? Da ich nicht das gefunden habe, was ich mir so darunter vorstelle, habe ich kurzerhand selbst eines geschrieben. “Familienbande…
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Spirituell mit Kindern & mit mir selbst
Spirituell mit Kindern sein, ist etwas Wunderschönes. Nur leider bleibt oft keine Zeit für tiefergehende Gespräche im hektischen Alltag. Gerade in der Weihnachtszeit geht…
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Wie lassen wir Kinder KindSein?
Die Antwort auf die Frage, wie es gelingt Kinder Kindsein zu lassen, klingt beinahe banal: Lassen wir Kinder singen, tanzen und spielen. Geben wir…
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Energie tanken im September 12/12
Energie tanken im September ist jetzt mein Motto! Heute hat die Schule bei uns endlich wieder angefangen, wenn auch nur mit einer Stunde von…
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Beispiele für gutes Karma: mein Familienwochenende
An diesem Familienwochenende bei uns zuhause habe ich jede Menge Beispiele für gutes Karma im Alltag gesammelt. Ganz viel gutes Karma bringt mir mein…
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Bücher über Achtsamkeit
Bücher über Achtsamkeit können helfen bewusster zu leben. Wenn wir uns das Leben wie einen Garten vorstellen, den wir pflegen und wässern, mit unserer…
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Achtsamkeitsübungen
Dieses Wochenende stand bei mir ganz im Zeichen von Meditation und Achtsamkeitsübungen. Mein Meditationsworkshop hat am Freitag mit einem ersten Live Call zum Meditieren…
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Balsam für die Seele: mir selbst guttun
Dieses Wochenende ist nicht so verlaufen, wie ich mir das vorgestellt habe und dennoch gab es viel Balsam für die Seele. Gerade deshalb. Weil…
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Ich bin gut genug: innerer Winter
Ich bin gut genug, oder? Niemand sagt das zu mir. Gerade fühle ich mich wie zäher Kaugummi, wie ein stiler Sumpf, der meine Schritte…
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Körperarbeit mit Amayah: Atmen, Tönen, Schütteln
Heute lest ihr im Karmakalender über Körperarbeit und den zweiten Teil von Amayahs Interview. Gestern habe ich Euch Amayah-Creation und ihre inspirierende Sound Healing,…
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Stress abbauen mit craniosacraler Körperarbeit
Werbung. Möchtest du Stress abbauen, ein wenig Gepäck aus deinem Lebensrucksack nehmen? Wünscht du dir alte Stressmuster endlich aufzulösen? Solche Fragen stellt Simone Lanser…
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Mein Papa ist im Gefängnis aber sei bloß still, das ist ein Geheimnis
Für die Sozialpädagogin Aylin Seuferling klingt der Satz Mein Papa ist im Gefängnis nicht komisch. Sie betreut in der JVA Nürnberg eine Vater-Kind-Gruppe. Daran…
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