
Stressfrei abnehmen mit Bewegung, ausreichend Schlaf und abends Ess-Stopp
Stressfrei abnehmen heißt meine Devise wie immer zum Neuen Jahr und nach den Weihnachtsferien. Ich halte einfach keine Diäten durch. Ich bin da viel…
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Read MoreHeute waren wir spielen im Wald. Als wir endlich unser Picknick zusammen gepackt hatten, hat es angefangen zu schütten. Ich hatte keine große Lust,…
Read MoreIntuitives Yoga zuhause? Als ich über intuitives Yoga zuhause vor kurzem zum ersten Mal in einem Artikel in der Yoga Vision gelesen habe, freute…
Read MoreKennt ihr das auch? Ihr macht eine Meditation mit und ihr könnt Euch absolut nicht konzentrieren. Schon nach wenigen Minuten sitzt ihr nicht…
Read MoreEin Herzenswunsch geht in Erfüllung, schon das zweite Portrait erscheint heute in meiner neuen Yoga-Serie. Ich freue mich, euch nach Bianca Gianroop Kaur nun…
Read MoreAm Donnerstag bin ich an der Schilddrüse operiert worden. Jetzt heißt es ausruhen, trotz Umzugschaos. Denn wieder fit werden, gelingt am schnellsten, wenn…
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