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Mami rocks - Persönlicher Blog der Autorin Verena Wagner
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Verena

Häuptling Spitze Feder – Yogini – Andersreisende – Journalistin – auch bekannt als die Römerin, daher Allesfresser und bekennende Slow Foodista, die die vegane Küche zu schätzen weiß! Gegen den Strom schwimmende hipster Mom von drei Glückskeksen, stolze Zwillingsmami, Wahltirolerin, Landei mit voller Absicht und dennoch: Subkultur, Party und "Urlaub im Büro" müssen sein!

Jahreskreis mit Kindern, Sommer mit Kindern31. August 2018

Die kleinen Dinge wahrnehmen: dem Sommer tschüss sagen

By Verena

Die kleinen Dinge sind es, die unser Leben so reich machen. Die kleinen Dinge begleiten uns jeden Tag – auch wenn wir denken, es…

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Kindergeburtstag in den Kristallwelten
Familienausflüge17. August 2018

Kindergeburtstag in den Kristallwelten

By Verena

Das Highlight diese Woche war der Kindergeburtstag in den Kristallwelten (enthält Werbung): Die Zwillinge sind jetzt 8 Jahre alt! Wahnsinn, wie groß sie plötzlich…

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Neuhausen Nymphenburg mit Kindern
Familienausflüge, Familienurlaub15. August 2018

Neuhausen Nymphenburg mit Kindern: mein Kiez in München

By Verena

Neuhausen Nymphenburg mit Kindern ist ein echter Tipp für alle Münchenbesucher. Die liebe Kristina von mamylu macht mit bei der Mamirocks Reihe #kiezmitkind und…

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Selbstliebe & Achtsamkeit: Auszeiten als Selbstschutz
Selbstliebe3. August 2018

Auszeiten als Selbstschutz: mit der eigenen Energie haushalten

By Verena

Ganz dringend brauche ich gerade eigene Auszeiten als Selbstschutz. Der Umzug der letzten Wochen hat mich ziemlich fertig gemacht. Meine Kraftreserven sind aufgebraucht. Ich…

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Warum Yoga für Frauen so wichtig ist und wie Yoga ein Teil Deines Lebens wird
Yoga13. Juli 2018

Warum Yoga für Frauen so wichtig ist und wie es Teil Deines Lebens wird

By Verena

Die Kufsteinerin Moni Egger unterrichtet Jivamukti Yoga für Frauen aus ihrer Region und ihrer Generation. Ihr liegt es besonders am Herzen Yoga für Frauen…

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Selbstliebe heißt Zeit ohne Internet verbringen
Selbstliebe8. Juli 2018

Umzug heißt Zeit ohne Internet verbringen: für mehr Selbstliebe

By Verena

Zeit ohne Internet verbringen war früher für mich normal. Meine ganze teenie-Zeit war mir Internet, Handy und Video Games so ziemlich gleichgültig. Ein Handy…

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Minimalismus in der Großfamilie - wie geht das? Vom Ausmisten und Aufheben!
Minimalismus, Rezepte für Familien29. Juni 2018

Minimalismus in der Großfamilie + Minimal Muffin (glutenfree + vegan)

By Verena

Minimalismus in der Großfamilie ist gerade mein Thema. Doch bei uns wird es niemals weiße Räume mit stilvollen, als Eyecatcher platzierten Möbelstücken und ganz…

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Kinderbücher für die Ferien: unsere Favoriten zum selber lesen
Nachhaltig leben21. Juni 2018

Kinderbücher für die Ferien: Das sind die Favoriten

By Verena

Braucht ihr noch Kinderbücher für die Ferien? Das Lesen sollten die Kinder ja auch in den Ferien nicht aufgeben. Wahre Leseratten erzieht man, indem…

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Mein Brief für Hebammen: Hilf mit beim Weltrekord, damit Hebammenwissen nicht ausstirbt!
Achtsamkeit + Wohlbefinden, Nachhaltig leben19. Juni 2018

Dein Brief für Hebammen: Rettet die Geburtshilfe

By Verena

Die Aktion Dein Brief für Hebammen will ins Guinnessbuch der Rekorde.Da helfen wir doch gerne mit! Mehrere wundervolle Hebammen haben mich in meinen Schwangerschaften…

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Von backenden Vätern und Mamas mit Job: Arbeiten als Ausgleich zum Muttersein
Achtsamkeit + Wohlbefinden18. Juni 2018

Arbeit als Ausgleich zum Muttersein: Familie mit neuen Rollen

By Verena

Arbeit als Ausgleich zum Muttersein? Ganz ehrlich: Deshalb habe ich auch wieder angefangen zu arbeiten als meine Zwillinge ein gutes Jahr alt waren. Ich…

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Den inneren Schweinehund überlisten - mit Selbstliebe gelingt es dir Deinen Sport regelmäßig zu praktizieren
Yoga14. Juni 2018

Den inneren Schweinehund überlisten… wie du dich zu Yoga oder deinem Sport bewegst!

By Verena

Wer den inneren Schweinehund überlisten kann, geht regelmäßig zu seinem Sport oder übt wie ich zuhause. Obwohl ich gerade meine 100 Tage Yoga Challenge…

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Umzug nach Innsbruck mit Familie: leben mit Kindern in Innsbruck
Achtsamkeit + Wohlbefinden11. Juni 2018

Umzug nach Innsbruck mit Familie: leben mit Kindern in Innsbruck

By Verena

Wow, wir stecken schon mitten drin im Umzug nach Innsbruck! Seit einer Woche haben wir nun den Schlüssel und waren von Freitag bis Sonntag jeden…

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Umzug mit Kindern: Zeit lassen zum Verabschieden und Ankommen
Achtsamkeit + Wohlbefinden3. Juni 2018

Umzug mit Kindern: genug Zeit, damit die Seele mitkommt

By Verena

Damit unser Umzug mit Kindern für alle Familienmitgliedern möglichst reibungslos abläuft, beginne ich schon jetzt mit dem Packen. Ein Umzug mit Kindern ist meiner…

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Model und Mama sein? Elischeba erzählt von ihrer Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Vereinbarkeit von Familie und Beruf29. Mai 2018

Model und Mama sein? Elischeba zur Vereinbarkeit von Kind & Karriere

By Verena

Model und Mama – wie geht das zusammen? Elischebas Weg als Bloggerin und Youtuberin zeigt, wie kreativ sich eine Karriere als Schauspielerin und Model…

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Outdoor Bewegungsspiele: Manni Pranger & TIROLI zeigen wie es geht
Nachhaltig leben23. Mai 2018

Outdoor Bewegungsspiele mit TIROLI & Slalom-Weltmeister Manni Pranger

By Verena

Outdoor Bewegungsspiele eignen sich für die ganze Familie: Ohne viel Geld, teures Equipment oder großen Aufwand sind es gerade die einfachen Kinderspiele für Wald…

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Mit Kindern daheim entspannen? Was ist der richtige Mix aus Ruhe, Aufräumen und Aktivitäten?
Nachhaltig leben21. Mai 2018

Mit Kindern daheim entspannen, ausmisten und Ritterfest

By Verena

Mit Kindern daheim entspannen gelingt bei uns immer nur zeitweise. Dieses lange Pfingstwochenende haben wir es ganz gut gelöst. Papa ist mal wieder arbeiten…

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Autorin Verena Wagner Bücher für Familien
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