Fönwindtage, Naturkraft und Jauche aus Brennessel
Die Brennessel ist gewachsen. Sie begleitet mich heute durch den Tag. Morgens komme ich nicht aus dem Bett, so müde bin ich. Macht nichts, die Kinder haben heute Homeschooling. Sie…
Ernährung + Garten
Projekt blühender Garten von März bis November
Für unser Projekt blühender Garten von März bis November haben wir fleißig Terrassen angelegt. Bis jetzt wuchs da so gut wie nichts, denn alles Wasser und alle Nährstoffe hat ein…
Garten im April und Wind und Frühling
Den Garten im April liebe ich besonders. Aber das könnte ich eigentlich jeden Monat sagen. Nur ist es so, das im Frühling, wenn alles vielversprechend, frisch und neu ist, meine…
Schnell & einfach Osterhasen selbermachen
Heute habe ich mein lange gehegtes Projekt Osterhasen selbermachen in Angriff genommen. Es ging mega schnell und in einer Stunde hatte ich vier Schokohasen fertig. Da ich keinen Bock mehr…
Gesunde Osterjause für die ganze Familie
Eine gesunde Osterjause ist nicht nur richtig lecker für die Ostertage mit der Familie. Die Kinder hatten auch richtig Spaß beim Zubereiten. (enthält Werbung) Neben natürlich gefärbten Ostereiern besteht unsere…
10 Kilo dauerhaft abnehmen – ich bin zu dick!
Ich bin zu dick, fühle mich einfach nicht mehr wohl und deshalb muss der Corona-Speck jetzt runter. Mein Sommerziel: 10 kg dauerhaft abnehmen. (Werbung) Ich bin zu dick und fühle…
Gemüse aussäen im März im Hochbeet
Gemüse aussäen im März im Hochbeet war dieses Wochenende unser Projekt. Die Aktion entstand ganz spontan, denn wir haben am Freitag frische Bio-Erde gekauft. Deshalb habe ich die Hochbeete und…
Rezept Zucchini-Kokos-Aufstrich mit Papaya – – & Frost-WIB
Heute habe ich das Rezept für Zucchini-Kokos-Aufstrich erfunden und mit Papaya verfeinert. Der vegane Aufstrich ist schnell gemacht und das Rezept variabel. Ihr braucht dazu eine Zucchini, Kokosflocken und Olivenöl.…
Winter-Smoothies für die ganze Familie
Winter-Smoothies für die ganze Familie haben wir heute gemacht. Die Kinder hatten die Idee einen dreifarbigen Smoothie mit verschiedenen Früchtenherzustellen. Unsere Kinder sind keine großen Smoothie-Fans, vor allem nicht von…
Preiselbeeren und Cranberry-Marmelade einkochen
Preiselbeeren und Cranberry-Marmelade einkochen konnte ich neulich, weil ich beim Lebensmittel retten so viele Cranberries bekommen habe. Diese Rezept für Cranberry-Marmelade funktioniert ebenso mit frischen Preiselbeeren. Die wachsen bei uns…
Stressfrei abnehmen mit Bewegung, ausreichend Schlaf und abends Ess-Stopp
Stressfrei abnehmen heißt meine Devise wie immer zum Neuen Jahr und nach den Weihnachtsferien. Ich halte einfach keine Diäten durch. Ich bin da viel zu undiszipliniert und ich habe auch…
Wir essen saisonal: Rezept Wirsing-Pfanne
Wir essen saisonal ist als Motto im Winter nicht ganz so einfach umzusetzen wie zu jeder anderen Jahreszeit. Obst im Winter Aber saisonal zu essen liegt mir sehr am Herzen…
Gesund backen mit Kindern: Tipps & Tricks
Werbung Gesund backen mit Kindern ist bei uns ein Dauerbrenner. Unsere Kinder sind leidenschaftliche Bäcker seit Kindergartentagen. Mit vier Jahren haben sie schon ihre ersten Mürbteige für die Weihnachtsplätzchen geknetet.…
Foodsharing Lebensmittel vor der Tonne retten
Seit 2012 rettet die foodsharing-Bewegung täglich tonnenweise gute Lebensmittel vor dem Müll. Mitglieder aus Deutschland, Österreich und der Schweiz verteilen sie ehrenamtlich und kostenfrei im Bekanntenkreis, der Nachbarschaft, in Obdachlosen-…
Gesund bleiben: Tipps für ein starkes Immunsystem
Ein starkes Immunsystem bauen wir uns mit jeden Tag rausgehen auf. So auch am Wochenende. Das haben wir genutzt, um in den Wald zu gehen. Der Wald ist besonders heilsam.…
Halloween Grabkuchen Rezept mit Zombies: 2 Varianten
Heute verrate ich Euch zwei Varianten von diesem Halloween Grabkuchen Rezept. Eigentlich soll man für das Halloween Grabkuchen Rezept Variante Zombies erheben sich aus dem Grab (siehe Bild oben) die…